Libérer du temps en éliminant les tâches inutiles est une première étape essentielle, mais cela demande du courage pour le faire....

La volonté d’améliorer la performance se heurte souvent à un paradoxe : pour optimiser, il faut du temps... Mais personne n’en a. 

Les moments de vulnérabilité , comme la perte d’un emploi ou des défis professionnels, sont des expériences profondément humaines et...